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  • ブルベ:1000km完走を目指して

    Penseur

    2018.08.31

    もっきー

    2018年チャレンジしていたブルベは、200km/300km/400km/600kmの全てのカテゴリをDNF(Did Not Finish)することなく完走して、「SUPER RANDONNEUR2018」の称号を得ることができました。来年は、SR2019を取得しつつ、近畿1000km、岡山1000km、四国1000kmなどの1000kmシリーズに挑戦する予定です。 制限時間75時間、距離1000kmという無謀ともいえる戦い。地理的に言えば…

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  • ブルベ:紀伊半島一周ブルベ(600km)

    Penseur

    2018.05.31

    もっきー

    冬期に走った300km・400kmブルベに引き続き、和歌山発着の600kmブルベに参加してきた、もっきーです。 制限時間は朝4:30スタート〜翌日20:30ゴールの40時間で獲得標高は5000m以上のコース設定(これは簡単なコースらしい)。 走ったことのない距離と標高に本当に走りきれるか不安はありました。これまでの練習の成果をだすべく、体力・時間など様々な自己管理を行い…

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  • ブルベ:はじめてのブルベ参加

    Penseur

    2018.02.20

    もっきー

    今年は、もぐもぐライドの最終形態である、ブルベ(Brevets)をはじめてみました。ブルベ(Brevets)とは、順位にこだわらずに規定のコースを制限時間内で完走するフランス発祥の自転車イベントです。カテゴリは200km/13.5時間、300km/20時間、400km/27時間、600km/40時間とあり、全て完走するとSR(シューペル・ランドヌール)の称号が与えられ、フランスで行われるPBP(Par…

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  • 兵庫:初めての日本海サイクリング

    Penseur

    2017.11.10

    もっきー

    今回は、体づくりの一環として日帰りで瀬戸内海から日本海へサイクリングしてきました。ロードレースをしていた友人達のサポートを受けて、ほんとうに死にそうになりながらも無事に完走です。■3時30分 起床。自転車乗りの朝は早いです。前日は仕事で、0時ごろに就寝したので、睡眠時間はわずか3時間半で初めて超ロングサイクリングにでかけることになりました。寝ぼけなが…

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  • 大阪:万博記念公園サイクリング

    Penseur

    2017.08.03

    もっきー

    7月中旬に日帰りで兵庫県南西部から大阪の万博記念公園までサイクリングにでかけてきました。夏真っ只中ということもあり、とてもしんどかったです。■目的2018年5月に開催される石見グランフォンド(距離200km・獲得標高3000m)に参加するために体力づくりと登板能力の向上。■コース概要前日にルート設定して、ダムカードを集めたいという友人の要望を取り込んだ山岳コース…

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  • 自転車にもセンサー?

    Penseur

    2017.05.24

    もっきー

    IoT(Internet of Things)が流行してセンサーから得た情報をWEBで連携なんてことが一般的になってきました。もちろん自転車も例外ではなくセンサーを使って様々な情報を得ています。今回は、どんなセンサーを使って、どんな計測をしているのか紹介したいと思います。(自身が使用しているGARMIN社製のサイクルコンピュータ「Garmin Edge520J」を使いました。)1.サイクル…

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  • 兵庫:相生にモグモグライド

    Penseur

    2017.03.13

    もっきー

    3月中盤になりだんだん暖かくなってきたので2017年のチャリ活動スタートです。今回は兵庫県加古川市から相生市を目標に往復90km程度をゆっくりサイクリングしました。1.播磨シーサイドロード(通称:七曲り)左手に海を見ながら適度なアップダウンのあるコースです。とても良く晴れていたので走っていて気持ち良いです。道の駅「みつ」ではロードバイクのほかにも、大型バ…

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  • サイクリング中の補給食って???

    Penseur

    2016.12.20

    もっきー

    今回は、ロードバイクに乗っている時の補給食について書こうと思います。楽しくグルメライド的なのんびりサイクリングの場合は、基本的に水と塩タブレットがあればいいと思います。いつでもコンビニに行けますから(笑)問題なのは、チーム練習やサイクルイベントなどに参加して補給が難しい場合です。いつもより頑張って走行しているため、気づかぬうちにカロリー不足によ…

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  • 兵庫:淡路島1周サイクリング

    Penseur

    2016.10.13

    もっきー

    10月の3連休は、2016年2回目となる完全自走の淡路島1周サイクリング(約200km)を敢行。平地・山岳エリアが適度に散りばめられた兵庫県の淡路島を1日かけて必死で走ります。■5:30 出発集合場所(兵庫県加古川市)から明石まで20kmを1時間半かけて走行するので余裕たっぷりな計画。淡路行きの船にタイミングよく乗船するため、速度25km〜30kmくらいで走行します。■6:20…

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  • 兵庫:赤穂市へパンを食べにサイクリング

    Penseur

    2016.08.01

    もっきー

    今回は、朝7時からサイクリングを敢行しました。浜国道をひたすら西へ、播磨シーサイドロード(七曲り)の途中、万葉岬へ坂トレーニング(勾配10%)のために寄り道します。坂トレーニングを終えて、たどり着いた目的地、赤穂市に位置するオシャレなパン屋さん「あこうぱん」でお昼ご飯。ちょい移動して(店名:サンポウ (SANPOU))デザートの白桃のかき氷!そうして走った…

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